一个人在餐桌上的行为举止，能不同程度地反映其家庭教育。有的孩子只顾自己，把喜欢吃的菜放在面前；有的孩子吃东西时，声音很大，全然不顾他人的感受；还有的孩子一边吃饭一边说话，唾沫到处飞溅……

父母在教育孩子的过程中，不能忽视了“餐桌教育”。

近日，市民李鑫彤接受采访时说，她教育孩子，不管再饿，都要等全家人都上桌了才能吃饭。 “记得有一次，带孩子去别人家做客，大人们都还在厨房里忙，孩子就坐在餐桌旁吃了起来。我立即制止了他的行为，进行了严厉批评。之后，每次吃饭前，我会让孩子等家人到齐后再吃饭。 虽然这只是一件小事，但能反映一个人的教养。 在我的坚持下，孩子逐渐明白了餐桌上的一些规矩。”李鑫彤说。

市民陈宾认为“餐桌教育”十分有必要。“小时候吃饭的时候，父母经常告诉我，每一粒粮食都是农民辛苦种下的，要倍加珍惜。在父母的影响下，我从来不挑食，不浪费。现在，随着生活条件的改善，孩子对食物的来之不易不以为然。吃饭时， 总是把米饭弄得到处都是，让人很生气，我执意让他捡起来，并警告孩子以后不准把米饭弄得满桌子都是，否则就不能上桌吃饭。“ 陈宾表示，孩子从小就该懂得餐桌上的规矩，养成良好的用餐习惯。

教师王刚接受采访时说， 养成良好的就餐习惯有利于孩子的人际互动、规范其行为。

家长该如何做呢？

王刚说， 应该让孩子明白一些基本的餐桌礼仪，比如：人到齐了才能动筷吃饭； 用餐时，一定要保持桌面整洁，不要把食物残渣弄得到处都是；吃饭时，不要发出大的声响，切记不能吧唧嘴；不要翻找盘子里自己喜欢的食物，不浪费粮食；如果先吃完，最好告知其他人，让对方慢用。

“用餐时的行为举止反映了一个人的教养，可以说，吃饭也是一种社交礼仪。要想孩子从小养成良好的用餐习惯，父母就应该以身作则，为孩子树立榜样。”